Sua vida pode ser mais leve e você não precisa carregar essa dor sozinho.
Terapia com abordagem EMDR, para quem deseja curar feridas emocionais, se fortalecer e voltar a ter paz no dia a dia.
- Atendimento humanizado
- Processo seguro e no seu ritmo
- Foco em trauma, ansiedade, culpa, medo e dores emocionais recorrentes
Quando algo te marca por dentro, a mente tenta “seguir”… mas o corpo não esquece.
Você pode estar sentindo:
- ansiedade e inquietação sem motivo “claro”
- pensamentos que travam, repetem ou invadem
- medo, culpa, vergonha, irritação ou tristeza constante
- sensação de aperto no peito, nó na garganta, tensão no corpo
- dificuldade de confiar, se posicionar ou se sentir segura(o)
E isso não é fraqueza. É o seu sistema emocional tentando lidar com o que foi pesado demais sozinho.
Prazer, eu sou Amanda.
Psicóloga CRP - 01/20776
Com mais de 8 anos de Experiência, acompanhando pessoas em processos de reconstrução emocional com escuta, técnica e acolhimento. Meu trabalho é para quem quer:
- entender o que sente sem se culpar
- ressignificar feridas profundas
- recuperar segurança, clareza e equilíbrio emocional
- viver com mais leveza e propósito
EMDR: quando a terapia ajuda seu cérebro a “destravar” o que ficou preso.
O EMDR é uma abordagem psicoterapêutica indicada para trabalhar experiências difíceis e traumas emocionais sendo indicada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para cuidado após trauma/TEPT.
O EMDR não apaga o que aconteceu.
Ele ajuda a mudar a forma como isso é armazenado dentro de você para que a lembrança pare de comandar suas emoções, reações e escolhas.
O que costuma mudar ao longo do processo
- a lembrança perde a intensidade emocional
- diminui a sensação de “gatilho” e reações desproporcionais
- pensamentos como “a culpa é minha”, “não sou suficiente”, “não estou segura” começam a ser substituídos por uma visão mais realista e saudável
- seu corpo responde com mais calma (menos tensão, menos alerta constante)
Você continua lembrando mas isso não te domina como antes.
Como é a sessão (de forma segura e respeitosa)
Você não vai ser “forçada(o)” a reviver nada. Nós trabalhamos com:
Acolhimento e entendimento do seu momento
Identificação do que está te travando hoje
Aplicação do EMDR com estímulos bilaterais (como movimentos oculares guiados), de forma gradual
Fechamento da sessão com segurança emocional
Tudo acontece com ética, sigilo e cuidado e você mantém o controle do processo.
O EMDR pode ser para você se…
Você sente que algo do passado (ou de uma fase difícil) ainda aparece no presente como:
- ansiedade e crises emocionais
- baixa autoestima e autocrítica forte
- luto e perdas difíceis
- fobias e medos persistentes
- abuso emocional/físico/psicológico
- estresse pós-traumático (TEPT)
Você não precisa carregar isso sozinha(o).
“Mas e se eu não souber explicar o que sinto?”
Tudo bem. Você não precisa chegar “pronta(o)”.
A terapia é justamente o lugar para organizar o que está confuso.
“Eu já tentei outras coisas e não adiantou…”
Isso é mais comum do que parece.
Muitas vezes o problema não é “força de vontade” é o que ficou mal processado e continua gerando dor.
“Tenho medo de mexer com isso…”
Medo é compreensível. Por isso o processo é com segurança e no seu ritmo.
Dê o primeiro passo.
Buscar ajuda é um ato de coragem e você merece viver com mais paz, clareza e equilíbrio emocional.
Clique no botão e agende sua sessão.
Atendimento com sigilo, respeito e acolhimento.
FEITO POR NEURON MARKENTING MÉDICO